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株式会社南郷包装 ブログ

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ダイエット効果
夜トマトダイエットの効果について書きましたが、トマトに甘酒をかけて食べるのはどちらかと言えば、“デザート”感覚ですかね〜。ダイエットに挑戦された方ならご存じかと思いますが、簡単には効果なんて表れません!


どんなダイエットだってせめて3ヵ月、できれば半年続けないと効果なんてないんです。そもそも人間の身体の細胞が入れ替わる“新陳代謝”は約3ヵ月くらいかかりますし、年齢が高くなるとそれだけ“代謝”も落ちていますからね〜。


食事と運動を組み合わせて『無理なく続けること』ができないとゴールは見えてきません!それこそ短期間で無茶なダイエットなんかしたら《リバウンド》が待ち受けていますし、急激な運動で身体を壊し“挫折”しますから気をつけたいですよね〜。


とかく中高年はダイエットと言うよりも、まずは現状維持を心掛けないとですねぇ〜。
by nangou-housou | 2012-03-22 08:19 | 携帯
夜トマトダイエット②
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昨日は“夜トマトダイエット”ってどう?みたいな話を書きましたが、いろいろ調べてみるとトマトや甘酒はダイエット効果だけでなく、身体によいスゴ〜い食べ物なんですね〜。


まず《トマト》なんですけど、
トマトに含まれる“リコピン”は血液をサラサラ(流れを良くする)にする作用があり、夜トマトを摂取する事により新陳代謝が衰える夜に新陳代謝アップに必要不可欠な成長ホルモンの分泌量を増やし、ダイエットには欠かせない脂肪燃焼などへ働きかけるらしいです。


一方の《甘酒》は、
甘酒に含まれるブドウ糖は摂取されるやいなや、血糖値を上げてくれます。すると、満腹中枢が刺激され「お腹いっぱ〜い」な状態であると脳が思ってくれるのです。ですから、ダイエット中にお腹が空いたときに甘酒を少し飲むだけで、空腹を紛らわすことができるのです。


すなわち、トマトと甘酒を上手く食べると身体の内側から健康的なダイエット効果が期待できそうですねぇ〜!!もう少し勉強して身体に良いこと考えねばです。
by nangou-housou | 2012-03-21 07:26 | 携帯
夜トマトダイエット
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おはようございます。3月20日今日は“春分の日”です。春と秋にあるお彼岸ですから『まだお墓参り行っていない』方はどうですか?お墓の前に立つと心が洗われますよ〜。


さて、巷では“夜トマトダイエット”なるものが『流行っているとかいないとか!!』でもマスコミに取り上げられ『スーパーの棚から消えた!?』との話も…。


そんな曖昧な情報が僕の頭の中に残っていたのか、夕べ行ったAco-opにはたくさんの“トマト”が並んでいるじゃないですか!早速2個ゲットして試してみることに。


どうやって食べようか悩んだんですが、先日隣町の松尾醸造さんで買い求めた“甘酒”がありましたので、トマトスライスにそのまんま甘酒をかけて食べましたよ〜。『なかなか微妙な美味』


“トマト”に“甘酒”…!!この続きは
by nangou-housou | 2012-03-20 08:10 | 携帯
円安?
おはようございます。今週も始まりましたが、ここのところ“円安”が進行していますが、原発事故や不安定な中東情勢などの影響で燃料として使用する“A重油”も急激に上がり続けています。


仕入先からの『急激な円安により更なる価格高騰が予想されます』との半端“脅し”とも取れる文書がFAXで…。


《史上最高値》の円高を記録したのはつい最近のこと、4年前のリーマンショックから『円はいくら上がりました?当時からしたらまだまだ円高では!?』って思いませんか?


大体、アメリカのWTI(原油先物取引所)で価格を決めるようになってから価格変動が激しくなりましたよね〜!?全世界の1〜2%しかない原油取引所で価格が決まるなんて『おかしい』ですよね!!みんな思わないのかなあ〜。


まあ、今週もよろしくお願いします。
by nangou-housou | 2012-03-19 07:37 | 携帯
サンデーモーニング
おはようございます。日曜日朝、久しぶりの“サンデーモーニング”を観ていました。鹿児島は午前中雨でしょうか?、お彼岸ですし、お昼からはお墓参りに帰りたいと思います。


さて、サンデーモーニング番組中に出てきた“福島第二原発”関連のニュース!福島県沖で生計を立てている漁師さん達は原発事故で漁が出来ません。『放射性物質だったり、風評被害だったり』


それでも生活のために海に流された“がれき”の回収したり、放射性物質の測定のための“魚”を捕ったりして生活していました。


その昔、熊本県では有機水銀による“水俣病”で何十年という長い間多くの方が苦しんでこられました。それでも有機水銀は自然の力でゆっくり治癒されていったのです。


一方原発から放たれた“放射性物質”は分解して消えることはないと聞きます。果たして、福島に海が帰ってくる日はやってくるんでしょうか!!
by nangou-housou | 2012-03-18 10:36 | 携帯
スッキリしない週末
★★名称は結局「児童手当」に 民主、自公にまた譲歩★★
3月15日(木) 11時09分

 民主党は15日、子ども手当を見直して4月に始まる新たな制度の名称について、自民、公明両党に大幅に譲歩して「児童手当」とする方針を決めた。3党政調会長が一両日中に合意文書を交わし、月内に関連法案を成立させる。民主党マニフェストの目玉政策は、政権交代から2年半で自公政権時代の名称に戻る。

【朝日新聞】より


スッキリしない週末になりましたね〜。『暑さ寒さも彼岸まで』とか言いますが、季節の変わり目でお天気が安定しないんでしょうね〜。お彼岸ですし、田舎のお墓参りもしないとです…。


与野党のみなさん!まだ相変わらずやってますよ!!問題は、『名前じゃなくて中身でしょう!?』まあ〜、何を言っても仕方ないんですがね〜。せめて子どもたちには希望の持てる制度であり続けてもらいたいものです。
by nangou-housou | 2012-03-17 17:56 | 携帯
イメージ
SMAPの木村さんがスピード違反で“摘発”のニュースが流れましたが、木村さんをCMに起用している《トヨタ自動車》は『本人が深く反省しているのでCMの自粛はしない』と発表しました。


《トヨタ自動車》の姿勢はどうでしょうか?反省しているとはいえ最近2回も摘発されているんですよね~?イメージキャラクターとしていかがでしょうか!?


しばらく差し替えるとか、自ら自粛するとかしたほうが本人のイメージダウンや企業姿勢を考えるとその方が良さそうな気がしますが、いかがなんでしょうね~!?


ちなみに木村さんが乗っていたのは“アメ車”とか…、ひょっとして“カローラ”だったら自粛したかもですね~( ̄∀ ̄)
by nangou-housou | 2012-03-16 16:01 | 携帯
不適切
★車検時に不適切な協賛金、年1億円集める 軽自動車協会★
3月14日(水) 20時17分

 軽自動車の車検の事務手続きを委託されている社団法人、全国軽自動車協会連合会(東京)の北海道内の事務所が、約40年にわたり、車検証の名義変更などの際に、法令の定めがない「協賛金」を車の所有者から徴収していたことがわかった。同連合会が明らかにした。徴収額は年間約1億円に上り、国土交通省から2月末に不適切と指導され、徴収をやめたという。

【朝日新聞】より


おはようございます。3月15日木曜日です。宮崎地方は今日までお天気に恵まれるようですが、明日からまたぐずつきがちなお天気になりそうです。お天道様に感謝して、今日も1日頑張りましょう(^◇^)┛


今日も朝日新聞から紹介しましたが、みなさんは車の免許お持ちですよね〜?そう、免許更新時に《交通安全協会費》なるものの支払いを求められていませんか!?


あれって“支払い義務”は無いって聞くんですけど、場の雰囲気でついつい払ってしまうんですよね〜。道路標識や信号などの設置などに使われているようなんですが、徴収の仕方が非常に“曖昧”です。あれもどうにかしてもらいたいです!(`ヘ´)ホント!
by nangou-housou | 2012-03-15 09:13 | 携帯
明日は我が身
おはようございます。まだまだ朝晩は冷え込みますね〜(>_<)さて、東日本大震災では被災した地域にがれきが“野積み”されたままで、処理が進んでいませんよね〜。


業を煮やした野田政府は“がれき処理”を受け入れる自治体には『処理にかかる費用を国が支援する』と表明しましたが、この際“時限立法”で『がれき処理の受け入れ義務』にしたらどうなんでしょうかね〜!?


どうもこの国は、“他人事”にしているような気がしてなりません。困った時は“お互い様”!!明日は我が身ですよー。
by nangou-housou | 2012-03-14 07:54 | 携帯
身代わり?
★「妊娠したら生活保護停止」 宇治市職員、誓約求める★
3月13日(火) 13時42分

 京都府宇治市のケースワーカーの30代男性職員が生活保護の申請者に対し、妊娠すれば受給をやめることや、母子家庭は異性と同居しないことなどを約束させる誓約書に署名させていたことがわかった。市は、人権を侵害する不当な内容として職員を処分する方針。

【朝日新聞】より


世の中には“さもしい人”がたくさんいらっしゃるんですね〜!!残念ながら…。国のシステムは国民からの“納税”で成り立っているはずです。これ見よがしに“勘違い”する人がいるのは残念でたまりません。


現場の一職員が判断することではないはずです。なにも好きで生活補助を受けている人はいないんですから!本来やるべきことは、そういう社会にならないように知恵を出さなければならないんでしょうか!!
by nangou-housou | 2012-03-13 20:47 | 携帯

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